首飾不僅有裝飾的作用，還有保健養生的功能。北京衛視《養生堂》主講嘉賓、著名養生專家王鳳岐認為，首飾也能“戴”出健康，掌握一些小竅門，就能讓首飾發揮大作用。

暈車暈船暈飛機 小小手鐲來幫你

德國發明了一種能預防暈車、暈船的彈性橡膠手鐲，其實任何手鐲都有這樣的功效。戴手鐲，可刺激我們手臂上的心經和心包經，從而達到“曲線救國”、養肝止暈的效果。倒不用特意找尋德國發明的防暈手鐲，普通手鐲即可。在佩戴的時候，利用手鐲上的凸起，對手腕處屬于心包經的內關穴（前臂掌側正中，腕橫紋上2寸）按壓，即可達到防暈車、暈船的效果。

玉石溫潤如君子 滋潤皮膚體安然

玉石項鏈有養生的功效，如“除胃中熱，解煩悶，潤心肺”等。玉石項鏈不同于別的項鏈，第一，玉石項鏈比較重墜，能按摩我們脖頸部位的穴位和經絡、達到活通經絡、調和陰陽的目的。第二，玉石本身有冷卻作用。玉石項鏈佩戴部位距離我們的頭部很近，中醫理論認為，頭部屬陽，常有“火”象，故宜冷不宜熱。如果頭部的“火”過盛，玉石項鏈便可以降火，使頭腦清醒。

白銀殺菌效果強 佩戴美觀保安全

古代有用銀子來驗毒的做法，用白銀做成的項鏈，也有殺菌的功能。頸部的皮膚很細嫩，白銀的有效成分會滲入其中，那么《本草綱目》中所說的銀的“安五臟、定心神、除邪氣”等功能便會發揮作用。

不過孕婦最好對銀首飾“忍痛割愛”，一方面對經脈有影響，另一方面有射線方面的問題。因此最好選擇成色較高的銀首飾，色澤潔白、易彎不易斷的一般成色較高，看上去泛黃、僵硬不動者則成色較低。